Trascorrere del tempo di qualità con i vostri figli non significa che dovete selezionare un giorno specifico. Piuttosto, potete stabilire un momento ogni giorno per i vostri figli che vi aiuterà a mantenere una vita equilibrata. Alcuni genitori sono così impegnati con la loro carriera che non riescono a trovare il tempo per i loro. Ecco alcuni segreti che potete per passare del tempo di qualità con i vostri bambini.

spend quality time with kidsCrédito: elsieisy
Cosa dice la ricerca?

Oggi, la maggior parte dei genitori è impegnata in attivitò quotidiane come cucinare, fare il bucato, pagare le bollette. Anche se i bambini sono con loro tutto il giorno, non riescono a trovare il tempo per loro. Durante questa pandemia, questo problema si è fortificato. I genitori lavorano da casa e tutte le attività dell’ufficio vengono fatte lì. Di conseguenza, sono troppo occupati per passare del tempo di qualità con i loro figli.

I dati

La ricerca mostra anche che i genitori passano più tempo con i loro figli come non mai. Uno studio recente afferma che “la quantità di tempo che le madri e i padri passano a prendersi cura dei bambini è aumentata dagli anni 70. Il tempo dei padri con i bambini è quasi triplicato da 2,6 ore a settimana nel 1965 a 7,2 ore a settimana nel 2010. Il tempo delle madri con i bambini è aumentato da 10,5 ore alla settimana nel 1965 a 13,7 nel 2010”.

Conseguenze della disconnessione tra genitori e figli

Quando i bambini non ricevono abbastanza tempo di qualità dai loro genitori, si sentono soli e depressi. Come risultato, la relazione genitore-figlio sperimenta un aumento della lotta per il potere. Allora i bambini non vogliono collaborare con i loro genitori. Gli esperti suggeriscono di creare una forte connessione con i bambini per stabilire un rapporto di cooperazione. La connessione aiuta sempre a favorire la cooperazione, mentre la disconnessione promuove la discordia. Per evitare questo, passate del tempo di qualità con loro.

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Come fare la differenza?

Ci si può meravigliare che una semplice analogia possa fare la differenza. Dato che avete un tempo limitato per fare tutti i compiti programmati, includete i vostri figli nelle vostre attività quotidiane. Questo non significa che dovete condividere tutte le responsabilità con i loro. Piuttosto, coinvolgeteli nelle pulizie o nella cucina. Potete preparare un piatto insieme per divertirvi. Dopo averlo completato, ringraziateli per la loro performance. Questo li aiuterà a imparare ad apprezzare le vostre attività. Li aiuta anche ad assumersi delle responsabilità.