Señales de que deberías ir a terapia de pareja
Si te cuesta mantenerte unido a tu pareja, puede que necesites acudir a una terapia de pareja. Porque es una buena manera de garantizar un ambiente tranquilo en casa. Un asesoramiento matrimonial adecuado le mostrará la forma correcta de arreglar las cosas para dar un giro a su relación. La terapia de pareja es una buena opción que deberías considerar para tener una vida matrimonial mejor.
La experta en relaciones de pareja Genesis Games dice: “No hay que esperar a llegar al punto de ruptura para buscar terapia de pareja. La terapia de pareja es más eficaz cuando es preventiva que reactiva”.
Un asesoramiento matrimonial adecuado puede salvar su matrimonio en el futuro. Así que no hay que avergonzarse de pedir un poco de ayuda a un experto. El terapeuta de pareja te ayudará a elaborar una lista de algunos signos seguros y a evitar cualquier señal de alarma que pueda ser difícil de detectar para ti.
Falta de comunicación
Cuando observes que hay alguna brecha de comunicación que no podéis superar mutuamente, intenta consultar con un experto. Si tu pareja no escucha activamente tus palabras, también indica que necesitáis terapia. El experto en relaciones, Chris Leeth, afirma: “Muchos problemas provienen de cómo nos comunicamos con nuestra pareja o, por el contrario, de cómo no nos comunicamos. La inmensa mayoría de los problemas que veo se reducen a una cuestión muy clara, que se complica mucho con la comunicación y que luego se ve ensombrecida por la emoción.”
Discutir repetidamente sobre el mismo tema
Si ambos están atascados en el mismo tema, puede ser el momento de acudir a terapia de pareja. Nunca hay que terminar la discusión sobre el mismo tema. Más bien intentad avanzar y consultar en temas diferentes. La terapeuta Melissa Divaris Thompson dijo: “Si vuelves al mismo dolor o herida inicial, no importa cuál sea el tema, tu baile negativo se convierte en un patrón, y se hace difícil romper y hacer algo diferente”.
Sentirse molesto por todo con su pareja
Cuando todo lo que hace tu pareja te molesta, deberías acudir a un terapeuta. Los disgustos y las discusiones son habituales en la vida de todos los matrimonios. Pero si sientes que tu pareja te molesta constantemente sin importar las situaciones, deberías plantearte una terapia de pareja.