Egal ob wegen Stress, Verbitterung oder Trauer, Familientherapie kann hilfreich sein, wenn Ihre Familie durch harte Zeiten geht. Sie kann Familienmitgliedern bei der Lösung von Konflikten und der Verbesserung von Kommunikation zwischen Ehepartnern, Kindern und anderen Familienmitgliedern behilflich sein.

Ein als Familientherapeut bekannter Spezialist leitet die Sitzungen. Dieser könnte auch ein Therapeut mit zusätzlicher Ausbildung in der Familientherapie, ein Sozialarbeiter oder ein Psychologe sein.

Was ist das Ziel der Familientherapie?

Familiäre Angelegenheiten haben Auswirkungen auf jeden Aspekt des Lebens eines Familienmitgliedes. Probleme können sich auf der Arbeit, in der Schule oder bei sozialen Interaktionen bemerkbar machen und diese gilt es anzugehen.

Es könnte an der Zeit sein, einen Therapeuten aufzusuchen, wenn Sie der Meinung sind, dass die Probleme in der Familie trotz Mühe nicht besser werden oder außer Kontrolle geraten. Eine professionelle Seelsorge kann dabei helfen, zur Bewältigung von Schwierigkeiten, Unstimmigkeiten und Herausforderungen notwendige Herangehensweisen zu identifizieren.

Wie funktioniert Familientherapie?

Der Familientherapeut wird zunächst mit jedem Familienmitglied einzeln sprechen, um das bestehende Problem zu verstehen. Er oder sie wird danach fragen, wie jeder in der Familie auf die Probleme reagiert hat, als sie das erste Mal aufgetreten sind, und wie die Familie an Dinge herangeht. Anschließend wird der Therapeut eine Behandlungsstrategie erarbeiten, bei der die Reduzierung der Probleme ohne Schuldzuweisungen im Vordergrund steht.

Ihr Therapeut wird Ihrer Familie bei der Verbesserung der Kommunikation, der Problemlösung und der Entwicklung neuer Methoden der Zusammenarbeit helfen. Probleme verschwinden zwar nicht immer nach einer Familientherapie, doch werden Ihnen neue Strategien beigebracht, die dazu beitragen, sich mit herausfordernden Situationen auf eine gesunde Art und Weise auseinanderzusetzen.

Familientherapie muss nicht unbedingt zeitaufwendig sein. Es gibt insgesamt 12 Sitzungen und die besonderen Probleme, auf diese Sie sich bei der Therapie konzentrieren, werden bestimmen, wie oft Sie den Familientherapeuten besuchen und wie viele Sitzungen dabei nötig sind.

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