Angesprochen auf Süchte erwähnen die meisten Menschen Koffein und Rauchen, doch kann man auch emotional abhängig vom Partner sein. Sucht ist eine Erkrankung, die die chemische Zusammensetzung des Gehirns verändert. Bei einer Abhängigkeitsbeziehung schenkt man dem Partner übermäßige Aufmerksamkeit, während eigene Interessen vollkommen vernachlässigt werden. Ohne den Partner fühlt sich die emotional abhängige Person leer und unglücklich.

Es ist ein Hinweis auf Sucht, wenn Sie nicht in der Lage sind, ohne den Partner zu funktionieren, auf seine Zuwendung angewiesen sind, oder herausfinden, dass Ihr Verhalten einen negativen Einfluss auf Ihre rechtliche und gesellschaftliche Stellung hat.

Wer entwickelt eine Abhängigkeit?

Eine abhängige Beziehung bedeutet, dass Sie ohne die Beziehung nicht funktionieren können, auch wenn die Beziehung schlecht für Sie ist.

Oft sind sich jene, die unter der Beziehungssucht leiden, nicht bewusst ihrer selbstschädigenden Neigungen. Menschen aus dem Familien- und Freundeskreis können Betroffene auf Ihren Zustand aufmerksam machen, oder ein plötzlicher Auslöser kann zur Selbsterkenntnis führen. Wann immer auch dies geschieht, ist es wichtig, einen Beziehungsberater aufzusuchen, denn missbräuchliche Beziehungen haben einen negativen Einfluss auf Ihre mentale und körperliche Gesundheit.

Verliebtsein ist allerdings nicht zwangsläufig ein Hinweis auf Beziehungssucht. Laut Experten sind psychologische und chemische Effekte von Suchtverhalten und im Gefühl begründete Zuneigungen dermaßen miteinander vergleichbar, dass den beiden Gleiches zugrunde liegt.

Was sind die Anzeichen von Beziehungssucht?

Beziehungssucht kann anfangs mit jeder Form von Sehnsucht vergleichbar sein. Es stellt keinen Grund zur Sorge dar, sich immer nach dem Partner zu sehnen und seine Nähe zu suchen. Jedoch nehmen Dinge besorgniserregende Ausmaße an, wenn sich folgende Symptome bemerkbar machen:

  • Trotz erkannter Warnzeichen nicht in der Lage sein, die Beziehung loszulassen
  • Sich in eine neue Beziehung mit all ihren Verpflichtungen stürzen
  • Panikattacken und Angstsymptome, wenn man über Trennung nachdenkt
  • Nicht in der Lage sein, das Singledasein aufrechtzuerhalten
  • Kein Leben außerhalb der Beziehung haben
  • Übermäßig abhängig und hilfsbedürftig sein
  • Anstatt die Fehler des Partners zu erkennen, sich selbst beschuldigen
  • Sich ungeliebt fühlen und Sorgen machen
  • Gegenseitige Abhängigkeit

Es kann schwierig sein, von der Beziehungssucht zu genesen. Es könnte Ihnen schwer fallen, das Verhalten in Eigenregie zu ändern, wenn diesem ein unerlöstes Trauma zugrunde liegt. Daher könnte es unter Umständen notwendig sein, die Dienste eines Therapeuten in Anspruch zu nehmen.

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