Prädiabetes ist ein ernsthaftes gesundheitliches Problem. Rund 88 Millionen amerikanische Erwachsene leiden an Prädiabetes. Die Centres for Disease Control und Prevention (CDC) warnen, dass bei Menschen mit Prädiabetes ein hohes Risiko für einen unausgeglichenen Blutzucker besteht. Übrigens erhöhe dies das Risiko für einen Typ-2-Diabetes, was ziemlich besorgniserregend sei.

Die aktuelle Lage

Lassen Sie sich von der Vorsilbe ‘prä’ nicht irreführen, denn es ist wahr, kommt häufig vor und was am allerwichtigsten ist, es lässt sich rückgängig machen. Hinzukommt, dass leider 85 Prozent aller Betroffenen die Erkrankung nicht ernst nehmen. Viele wissen sogar nicht, dass sie davon betroffen sind. Folglich entwickeln die meisten Menschen mit Prädiabates später einen Typ-2-Diabetes.

Ursachen von Prädiabetes

Die genaue Ursache von Diabetes ist weiterhin unbekannt. Wissenschaftler vermuten, dass erbliche und genetische Faktoren für die Erkrankung verantwortlich sein können. Überschüssiges Bauchfett und ein ungesunder Lebensstil können das Risiko für die Entstehung von Diabetes erhöhen, denn zu den Ursachen gehört auch ein Blutzuckerspiegel, der aus dem Gleichgewicht gerät. Unkontrollierte Diätpläne und Bewegungsmangel können auch das Risiko für Diabetes erhöhen.

Wie das Risiko zu reduzieren ist

Leiden Sie unter Prädiabetes, dann sollten Sie sich Ihrer Erkrankung bewusst sein. Andernfalls besteht ein großes Risiko, dass Sie einen Typ-2-Diabetes entwickeln. Einer im Fachmagazin ‘The Lancet’ veröffentlichten Studie zufolge entwickeln bis zu 70 Prozent der an Prädiabetes erkrankten Patienten im späteren Verlauf der Erkrankung Diabetes.

Michael Jensen, Facharzt für Endokrinologie, erklärt, ‘’Bestimmte Änderungen des Lebensstils können den Blutzuckerspiegel und das Risiko für Diabetes senken. Wichtig ist, dass man ein gesundes Körpergewicht aufrechthält. Bei übergewichtigen Menschen braucht der Körper zwei bis dreimal mehr Insulin als bei normalem Körpergewicht. Produziert die Bauchspeicheldrüse so viel zusätzliches Insulin, wird sie über ihre Grenzen hinaus belastet, wodurch insulinproduzierende Zellen absterben.

Aus diesem Grund sollten wir bei dieser Erkrankung Vorsicht walten lassen. Darüber hinaus raten Experten dazu, einer gesunden Diät zu folgen und sich viel zu bewegen, um das Risiko für Diabetes so gering wie möglich zu halten.

Relevante Links zum Thema: https://aerztezeitung.at/2020/oaz-artikel/medizin/praediabetes-die-letzte-chance/#:~:text=Tats%C3%A4chlich%20beschreibt%20der%20Begriff%20Pr%C3%A4diabetes,einen%20Typ%202%E2%80%91Diabetes%20liegen. –