Scheidung führt bei vielen Frauen zu einer Identitätskrise, die wiederum falsche Entscheidungen wie eine frühzeitige neue Beziehung zur Folge haben könnte. Nach der Scheidung sollte man jedoch eher Monate, sogar Jahre verstreichen lassen, um sich für den nächsten Schritt vorzubereiten. Eine Scheidung bedeutet nicht das Ende, sondern einen Neuanfang. Lesen Sie weiter, um über die 5 Wege zu erfahren, wie Sie nach der Scheidung ein neues Leben aufbauen können.

Nehmen Sie sich Zeit, um die Scheidung zu verarbeiten

Scheidung könnte Trauer mit all ihren Phasen verursachen: Leugnen, Wut, Depression und Akzeptanz. Zerbrochene Träume, Versprechen und der Schock, von neuem anfangen zu müssen, können zur Hoffnungslosigkeit führen. Es ist wichtig, sich zu gestatten, diese Gefühle zu verarbeiten, denn das Ignorieren von Gefühlen wird den Heilprozess lediglich in die Länge ziehen. Vor Ihrem Kummer ein Auge zuzudrücken, wird mehr Stress und Unsicherheit verursachen, was auch für Kinder sicherlich kein gutes Beispiel ist.

Gewinnen Sie Ihre individuelle Identität zurück

Nach der Scheidung ist es einfach, die Orientierung zu verlieren, versuchen Sie daher so gut es geht, sich wieder zurechtzufinden. Vergessen Sie nicht, sich selbst zu lieben und zu respektieren, denn Sie sind es wert. Arbeiten Sie weiterhin an Ihren Charakterzügen, die Sie im Leben bisher weitergebracht haben, und verfeinern sie, während Sie gleichzeitig andere vermeiden, die Ihnen in der Vergangenheit geschadet haben.

Einen Freundeskreis aufbauen

Auch wenn Sie sich nach der Scheidung einsam fühlen könnten, sollte dies nicht sein. Seien Sie Ihren Freunden nahe und pflegen Sie neue Freundschaften, durch die Sie über die Trennung besser hinwegkommen.

Finanziell planen

Der Wechsel zum Einzel-Verdiener-Haushalt wird Ihnen genauso schwer fallen, wie sich an das neue Leben anzupassen. Selbst mit Kindergeld und Unterhaltszahlungen werden Sie Ihr Budget neu anpassen müssen. Um Schulden zu vermeiden, werden Sie wahrscheinlich hier und da Abstriche machen müssen.

Setzen Sie Ziele und erstellen Sie Ihre Löffelliste

Eine Scheidung bietet gleichzeitig die Gelegenheit für einen Neuanfang. Dies gelingt Ihnen, indem Sie Prioritäten setzen, die Ihnen helfen werden, eine bessere Version von sich selbst zu werden. Wenn Sie eine bessere Mutter werden wollen, arbeiten Sie daran. Wenn Sie glücklicher werden wollen, bestimmen Sie, was Sie dafür tun sollen.

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