Wenn Sie viel Zeit in der Sonne verbringen, besteht die Gefahr eines Sonnenbrands, der nicht nur schmerzhaft, sondern auch gefährlich sein kann, wenn unbehandelt.

In diesem Beitrag schauen wir uns 8 Wege zur Behandlung von Sonnenbrand an. Wenn Sie auch Ihrer verbrannten Haut Erleichterung verschaffen wollen, lesen Sie weiter, um über die Hausmittel zu erfahren.

1- Kaltes Wasser

Kaltes Wasser auf der betroffenen Hautpartie anzuwenden hilft gegen Entzündungen und Schmerzen. Am besten verwenden Sie einen in kaltem Wasser getränkten Umschlag, was viel besser ist, als es über die verbrannte Haut laufen zu lassen.

2- Backsoda oder Haferbrei

Die Mischung von Backsoda und Haferbrei mit Wasser zaubert eine wohltuende Paste für die verbrannte Haut. Geben Sie die Mischung auf die betroffene Hautpartie und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit kühlem Wasser abwaschen.

3- Aloe Vera

Aloe Vera Gel ist ein beliebtes Hausmittel gegen Sonnenbrand, da es die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und Entzündungen sowie Schmerzen reduziert. Sie können entweder im Laden gekauftes Aloe Vera Gel oder ein aufgeschnittenes Aloe Vera Blatt direkt auf die Haut legen.

4- Kamillentee

Einen Leinen in kaltem Kamillentee einzuweichen und anschließend auf die verbrannte Hautpartie zu legen, hilft gegen Entzündungen und Schmerzen. Außerdem können Sie auch den Kamillentee trinken, um Erleichterung zu verschaffen.

5- Essig

Verdünnten Essig (ein Essig-zu-Wasser-Verhältnis von 1 zu 3) auf die Haut aufzutragen, kann ebenfalls Linderung bei Sonnenbrand und damit verbundenen Jucken bringen. Sie können dabei entweder ein sauberes Tuch verwenden oder die Mischung in ein kaltes Badewasser geben.

6- Lockere Kleidung

Enge Kleidung kann den Sonnenbrand nur verschlimmern, daher empfiehlt es sich, lockere und luftige Kleidung zu tragen, während die Verbrennung heilt.

7- Feuchtigkeit

Damit die Haut sich regenerieren kann, ist es wichtig, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Achten Sie daher darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf Alkohol zu verzichten, da dieser die Haut austrocknen kann.

8- Feuchtigkeitspendende Creme

Durch das Auftragen einer feuchtigkeitsspendenden Creme sorgen Sie für Hautfeuchtigkeit und fördern den Heilungsprozess der Haut. Stellen Sie sicher, dass Sie eine feuchtigkeitsspendende Creme verwenden, die keine Duft oder andere Reizstoffe enthält, die den Sonnenbrand nur noch verschlimmern können.

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